Минимальные квалификационные требования на ученические разряды кю;
Президиум Федерации Кёкусин-кан каратэ-до России на совещании 22 июня 2007 года утвердил новые минимальные квалификационные требования на ученические разряды (кю).
|
|||||||||||
10 кю | 9 кю | 8 кю | 7 кю | 6 кю | 5 кю | 4 кю | 3 кю | 2 кю | 1 кю | ||
Пояс | Оранжевый | Оранжевый с синей полоской |
Синий | Синий с желтой полоской | Желтый | Желтый с зеленой полоской | Зеленый | Зеленый с коричневой полоской | Коричневый | Коричневый с золотой полоской |
|
Соноба кихон Идо
кихон Рэнраку |
Минимум технических элементов соноба кихон (кихон на месте), идо кихон (кихон в передвижении) и рэнраку (комбинации) определяется техническим составом ката, рекомендованных для каждого кю. | ||||||||||
Ката | Тайкёку со но ити, Тайкёку соно ни |
Тайкёку соно сан, Сокуги Тайкёку соно ити |
Пинъан соно ити + 2 кихон бункай, Сокуги Тайкёку соно ни |
Пинъан соно ни + 2 кихон бункай, Сокуги Тайкёку соно сан | Пинъан соно сан + 2 кихон бункай |
Пинъан соно ён + 2 кихон бункай, Цуки-но ката |
Пинъан соно го + 2 кихон бункай, Осиро-но кон, Сантин, Тайкёку соно 1,2.3 ура |
Гэкисай дай, Янцу, Пинъан соно ити ура |
Гэкисай сё, Пинъан соно ни ура, Пинъан соно сан ура. Найфаптин седан |
Сайфа, Пинъан соно ен ура, Пинъан соно го ура, Тэнсё |
|
ОФП | Отжимания | 20 | 25 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
Подъемы туловища из положения лежа | 20 | 25 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | |
Приседания | 20 | 25 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | |
Гибкость | Сидя ноги врозь коснуться пола локтями |
Сидя ноги врозь , коснуться пола лбом | Сидя ноги врозь коснуться пола подбородком |
Сидя ноги врозь коснуться пола грудью |
Любой шпагат | Любой шпагат | Любой шпагат | Любой шпагат | |||
Тоби-гэри | Тоби маэ-гэри | Тоби маэ-гэри | Тоби маваси-гэри | Тоби маваси-гэри | Тоби усиро маваси-гэри |
Тоби усиро маваси-гэри |
|||||
Прыжки через палку | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | |
Ходьба на руках | На ладонях, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях прыжками, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях прыжками, 6 метров, партнер удерживает ноги |
На ладонях, 6 метров | На ладонях, 6 метров | На ладонях, 6 метров | На ладонях, 6 метров | |
Тамэсивари | Цуки (мах 2) | Сюто (мах 2) | Маэ-гэри (мах 2) | Еко-гэри (мах 2) | |||||||
Бои | 1 | 1 | 1 | 1 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
НА ЛЮБОМ ЭКЗАМЕНЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИСУТСТВИЕ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА С НЕОБХОДИМЫМ НАБОРОМ МЕДИКАМЕНТОВ! |